• Filipa Larangeira Carvalho

Bem-estar: a nova disciplina obrigatória nas escolas.


Em 2012 a minha vida mudou com o nascimento do meu filho M.


A partir desse momento que me apercebi que ser eu não bastava: tinha de ser a minha melhor versão.


Afinal de contas é assim que ensinamos aos nossos filhos a caminhar, a falar e a ser: pelo exemplo.


Desde então que todo o meu estilho de vida tem vindo a ser alterado para cumprir com essa missão.


Alterei a minha alimentação, o modo como vivo, onde vivo, como e com quem trabalho, como penso e como lido com as minhas emoções.


Mudei ainda a minha visão sobre o mundo, que agora cuido de forma consciente para o que possa deixar melhor para o meu filho, para as minhas enteadas e para todas as crianças.


Neste processo evolutivo dei-me conta que me tornei inevitavelmente num ser humano mais saudável, consciente e feliz.


Ainda tenho muito a percorrer mas fico feliz por hoje ser um melhor exemplo do que era há 9 anos atrás.


Esta história não é só minha: quantos(as) de nós mudam as suas vidas por causa dos seus filhos, não é verdade Nuno Pinto Martins ?


É legitimo e importante pensarmos no futuro dos nossos filhos mas não podemos descurar das suas necessidades presentes de bem-estar físico, mental e emocional.


Se este último ano tem sido exigente para nós


adultos, imagine para as crianças!


Este artigo fala precisamente disso.


Chegou por isso o momento de transformarmos em conjunto o sistema educativo fazendo do #bemestar e da #felicidade disciplinas obrigatórias no currículo do(a) seu(sua) filho(a), dentro e fora da escola.


Humanizemos o #ensino.


Vamos?


Filipa Larangeira Carvalho

Fundadora Newmanity School



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